Ванны с содой — вред или польза?
Излишний вес, плохое состояние кожи, целлюлит – эти трудности часто волнуют сегодняшнюю женщину. Но управиться с ними сможет помочь только комплекс мер, одним из пунктов которого как правило выступает содовая ванна. По впечатлениям ванны с добавкой соды способны совершенствовать состояние кожи и помогать в похудении. Стоит еще сказать, что, процедура достаточно хорошая, она делает лучше настроение, поможет в борьбе со стрессом.
Так ли это по правде и что необходимо знать при приеме таких ванн?
Похудание — правда или миф?
Одним из очень интересующих девушек влияний содовой ванны считается помощь в похудении, как говорят отзывы на просторах интернета. Такого рода процедура сокращает объемы, и поэтому в проблематичных территориях можно убрать пару сантиметров. Благодаря способности глубоко чистить слои кожи эффект понижения веса дополняется антицеллюлитным воздействием.
Так ли это по правде? Наш ответ — нет!
Естественно взгляните следующий ролик. По впечатлениям докторов, подобные процедуры только вредят и не помогают похудению:
Намного большего результата вы достигните физнагрузками, массажем, противоположным душем и гидравлическим массажем. А пересмотр питания будет помогать вашему более быстрому преображению.
Урон
Потому как жидкость моментально из организма выводится, кровь загустевает. В результате возможны возникновения тромбов и увеличение риска инсультов и инфарктов.
Никаких горячих ванн! Температура воды — 35-37 градусов, по другому вероятны:
- гипертония;
- перебой сердечного такта;
- онкологические заболевания.
Доктора согласны, что содовые ванны приносят только урон, никакого благоприятно результата достигнуть нереально.
Противопоказания
Присматриваясь к рецептам различных содовых ванн, также необходимо обдумать о визите к доктору, чтоб удостовериться, что такие процедуры вам не испортят. Разумеется, негативный ответ доктора особенно возможен.
в любом случае, содовые ванны только не назначаются при:
- значительных сердечных заболеваниях;
- варикозной заболевания;
- гинекологических проблемах.
- гнойниковые поражения кожи;
- беремености;
- диабете;
- большой температуре;
- болезнях дыхательных органов.
Если есть наличие противопоказаний процедуры с пищевой содой могут проводиться только локально, к примеру, в виде ванн для ног для цели размягчения твёрдой кожи пяток.
Отзывы
Если вы дочитали заметку до данного места, значит, не обращая внимания на заверение про то, что ванны с содой вредоносны, вы интересуетесь о том, какие отзывы есть о содовых ваннах.
Что пишут по впечатлениям?
Стоит обратить внимание, это все совершается и без добавки соды!
- Когда человек погружается в тёплую ванну, кожа начинает распариваться и ее поры раскрываются. Вследствии активизации потоотделения из организма начинают выводиться токсины, шлаки и вещества которые вредны.
- Вследствии способности соды чистить кожу достаточно глубоко, аналогичная ванна при прибавлении эфирных масел действует на участки с целлюлитом и помогает их разглаживанию.
- Хорошее действие на состояние кожи при прибавлении в ванну морской соли. При помощи подобной ванны можно утихомирить воспаление кожи, снять аллергические раздражения, увеличить гибкость и гладкость.
- Способность утихомирить нервы. Человек, загружённый в воду, расслабляется, успокаивается после не легкого дня. Процедура рекомендуется при перевозбуждении или крепком чувстве.
- Похудание. После того как приняли ванну с содой результат будет более виден, но только на малозаметный временной период, потому как сода выводит воду из организма. Но не жир! И поэтому принимать такие ванны не нужно. Вы получите только короткий эффект, который так же и напакостит вашему здоровью.
Если за 1,5 часа до принятия ванн вы не будете есть и пролежите около 20 минут во время процедур, вам и так гарантировано похудание, потому как это все время калорий набирать вы не будете, а энергия расходоваться будет!
Рецепт
Обычная процедура выглядит так: вы готовите раствор соды в маленьком количестве воды, набираете ванну горячей водой, растворяете в ней содовый раствор, садитесь в воду по пояс, выжидаете необходимое время и, не ополаскиваясь, промокнув кожу полотенцем, отправляетесь под одеяло на 1 час.
Внимание! Горячая вода, как мы писали выше, помогает разным осложнениям. Советуем удержаться от горячих ванн.
Для приготовления содовой ванны с добавкой морской соли необходимо приблизительно 300-350 г соды и 500-1000 г соли. Эффект подобной ванны будет достигнут только благодаря морской соли, и поэтому соду прибавлять какой смысл. А если учесть притивопоказания и отсутствия результата, можно только напакостить себе.
В конце заметки мы еще раз хотим пожелать напомнить про то, что принимать содовые ванны не рекомендуют. Вредить организму намного легче, чем его реконструировать! Намного эффектнее и полезнее будет прием ванны с морской солью.
Если у вас есть желание сбросить вес, то советуем вам рецепты ванн против целлюлита, какие в себя включают масла на эфирной основе апельсина, можжевельника, лаванды, апельсина, а еще лимончика. Прибавьте в воду по 2-3 капельки нескольких масел из перечисленных. Для более стойкого и быстрого результата вместе с тем можно исполнять лёгкий массаж тела. Споласкивать тело после сеанса не надо.
Рекомендуем прочесть: ванна с морской солью. Читайте и пользуйтесь на здоровье!
О чем статья
Похожие посты